非常識な自愛研究室

自愛→思考停止→?

思考停止を徹底する必要性

 

思考停止でお馴染み元祖1さんを思い出したと言いながら、実践者さんのまとめばかり見ていて、肝心のご本人を読み返してなかった笑

 

思考停止は、思考に没頭していると気付いた時に、1さんのアファだったり、今まで読んできた達人さんの言葉で印象に残ってるものなんかを使ってしてたんだけど、今日、どうもこれくらいでは全然足りないなと気付いちゃった。

 

仕事中でも家でも常に思考が渦巻いて、自分を不安にさせたり責めたり怖がらせたり、そんなことばっかやっている。

 

それでも前よりは考えなくなって、「あーなんだ、思考がなければ全然なんとも思わない場面なんだ。前は苦しんでたな」と気付いたり成長もあった。

 

1さんの本家レスを見直してる途中だけど、どうして1さんが徹底的にアファをし続けてたのか、ようやく意味が分かった

 

もっと思考が減ってくれば必要ないかもだけど、こんなに思考が溢れてる内は徹底的にが必要だ。じゃないと楽にもなれない。

 

今日、仕事中、アファをしながらなんて仕事できないって思ったんだけど、それは可笑しいってすぐに気付いた

 

だって、元祖1式の実践は、思考を止めようとする思考だけをする、という内容だから

 

思考を積極的にしようとするのは矛盾してるよね

 

思考は本当に必要ない

必要ないどころか、幸せだったり完璧な調和や流れを濁してしまうもの

 

悪ではないけど必要ない

 

いろんなアファで止めてみよう(^人^)

自愛から思考停止へ

ヌルっと再開。

 

思考停止からはすっかり離れて、また思考にまみれていた結果、春頃にこの世でもっとも恐れてたこと(同時に、矛盾するようだけど絶対これだけはあり得ないと思っていたこと)が起こり、もう世界はしっちゃかめっちゃかになっていった。

 

怒りと悲しみのエネルギーが、自分を抑圧する壁を破って開きなおらせたのは1つの転機だったけれど、心はもちろんボロボロだった。

 

これまで絶対的だと信じてきた拠り所が喪われ、生きていることに絶望しかなかった。

 

そんな中でまた私が縋ったのはスピリチュアルだった。

 

願望実現とかそんなエネルギーはまったくなく、ただただ自分を癒したかった。楽になりたかった。

 

お馴染みのまとめサイトに入り浸り、isaさんの自愛のレスにとても救われた。

 

過去に10年近くも引きこもりだった時も、自愛に救われ曲りなりにも社会復帰を果たした。

 

その時、この先何があっても自分だけは自分の味方でいようと決意したのに、それから約6年ほど経った今、気付けばまた自分を貶めてばかりいた。その態度がそのまま現実になったと痛い程理解できた。

 

なかなか前向きにはなれず、相変わらずメンタルの荒れた日々だったけれど、自愛を再開すると、少しずつ少しずつ、自分が救われ始め、また笑うことができるようになった。

 

そして春から梅雨、夏になり、つい先日、元祖1さんの思考停止を思い出した(忘れてたんかい)。

 

そこからまだ数日しか経ってないと思うけど、記録を残したくなってここもついでに思い出した笑

 

単なる独り言ですが、またお付き合いくださいませ(^.^)(-.-)(__)

 

これまで起こったプチラッキーまとめ。

 

無思考前、現実なんかどうでもいいとなった時。

#職場の若い子が打ち解けた感じて話してくれたり(親しくなかったのに)

#優しい夫が更に優しくなり(更につくす)

#しんどいと思ってたシフトが助けてもらってチョー快適

#自転車で走ってたら十円玉が出てきた(落ちてたのを轢いたっぽい)

#22000円の圧力鍋貰った(欲しかった)

#懸念していた出費が2つなくなった

#グルメサイトポイントが給付されて、ランチ半額

#見てるユーチューバーさんと旅行先で出会う(相手もプライベート旅行)。

 

無思考(挑戦)開始後(2024-11-30夜~)

✡️12-1

#スマホの絵文字が更新(?)されてかわいくなった

#お誕生日祝いに一万ゲット

#知人が間違って二冊買っちゃった本をもらった#グミ買うか迷ってて、直後に人から貰う

#170円得した

#職場でミス。しかし思考停止のお陰で、落ち着いてリカバリー。いつものような強烈な罪悪感とかはなし。

 

✡️12-2

#1日、家でまったり

#元祖1式さん関連のまとめを読む漁る

 

✡️12-3

#スーパーで魚をカゴに入れたら、店員さんに「今から見切るやつだから」と声かけてもらった。

#職場の人と楽しくおしゃべり。前は聞き役が多かったが、今日は自分の話も沢山。

 

ショボイナ~っていうのも思考の判断だから笑

 

無思考はまだまだで、気付いたら考えちゃってるけど、以前よりは静かになって楽だ。

 

 

元祖1式さんの思考停止。

 

達人スレ創設者らしい、元祖1式さん。

まとめサイトばっか見てるので、大本の掲示板の事情には疎い)

 

思考を徹底して止めることで、完璧な潜在意識の働きを邪魔しないでいよう、という取り組み。

 

別に大したことないけどめんどくさいことが続いて、もう現実を変えるために尽くすのは疲れた~と嫌気がさし、ちょうどその折に昔読んだ元祖1式を思い出した。

 

元祖1式は、何を願うかも潜在意識に委ねるので、昔は抵抗ありすぎて無理だった。

 

でも潜在意識を活用してそれなりに願いを叶えて来た今(叶ってないこともある)、何が本当の願いなのか、分からなくなっていた。

 

お金や住環境、ペットや仕事などで叶えたいことがあったが、最近ではどの願いも色褪せてきている。

 

その点、元祖1式は潜在意識が最善を選んでくれるということだから、願ったり叶ったり。

 

自分にとって何が一番良いのか、最適なのかが分からなくなってしまった私にはピッタリだと思った。

 

上記の、現実に嫌気がさして、どうでもいいとなった時に、プチラッキーなことが続いたこともあって、無思考は効果がありそうだとも思った。

 

こういう期待も思考なので、捨てなければだが......。

 

とにかく、日々の記録や気付いたことを書いて、頭の中でグルグルしないように消化していこうと思う。

 

つい長文になってしまうので、掲示板等ではなく、個人の場で記録していくことにした。

 

それでは、ハジマリ、ハジマリ。